７日(木)のジョギングタイム

今日はあいにくのお天気で、ジョギングタイムができませんでした。昨日の様子を紹介します。

準備運動

放送(テープ）に合わせて、かけ声をかけながらウォームングアップ完了！

スタートの合図で走り出します。

マイペースで気持ちよく！一緒に走っている先生もいます。

ジョギングタイムは今週で終わりますが、健康のために外で体を動かす習慣を身に付けましょう。