大放課「冬の体力つくり」(ジョギング)


晴れ渡る青空の下で,元気いっぱいにジョギングに取り組んでいます。

インフルエンザが流行る季節を迎えています。“手洗い,うがい,せきエチケット”に気をつけて。おかしいなと思ったら,早めの“栄養,休養,安静,保温,睡眠”と“お医者さんへの受診”に心がけましょう。

2学期も残り2週間,健康で元気に過ごしましょう。