先週16日に愛知県に「インフルエンザ警報」が発令されました。東海市内でも学級閉鎖を行った小学校もあります。加木屋南小学校でも,先週まではインフルエンザでの欠席者が全校で3名でしたが,月曜日の今日,欠席者が10名を数えた学級があります。どんなに気をつけていてもかかってしまうことがあります。無理をせず栄養と休養をしっかりとっていきたいものです。
◇インフルエンザについて
症状は,感染を受けてから1〜3日間ほどの潜伏期間の後に,38 度以上の発熱,頭痛,関節痛,筋肉痛などが突然現れ,咳や鼻水など の症状がこれに続き,1週間ほどで軽快するのが典型的な経過で,い わゆる「かぜ」に比べて全身症状が強いのが特徴です。
◇予防・治療について
・人混みを避け,うがい手洗いをしましょう。
・十分な睡眠,栄養,保温につとめましょう。
・適度な湿度を保つようにしましょう。
・かかったときは早く医師の診察を受け,安静にしましょう。
・咳やくしゃみが出るときは,マスクを必ず着用しましょう。